Hoje uma receita de suco detox que dar super certo, para nós mulheres que sofremos com inchaço com aquela maldita retenção de líquidos. pôs bem, A berinjela com suco do limão é perfeito porque ele acelera o metabolismo e ajuda a fazer desintoxicação. e ai gostou?
Tá aí uma receita que junta dois clássicos da dieta e vai surpreender você:
juntar a acidez do suco do limão e as fibras da berinjela faz com que as enzimas do fígado responsável pala desintoxicação do organismo, funcionam melhor e mais rápido.
Berinjela: tem pouca calorias, e rica em fibras solúveis que prolonga a sensação de saciedade deixa a pele mais bonita e controla o colesterol.
Limão: ricos em ácido fibras, ajudando a expulsar as impurezas do organismo evitando os inchaços e acúmulos de liquido.
OBS: só não pode ser consumido por excesso quem sofre de gastrite.
RECEITA:
1 berinjela crua + 2 litros de agua + suco de 4 limões
MODO DE PREPARO:
corte as berinjelas em fatias (com casca e tudo) coloque a agua em uma jarra e jogue as fatias de berinjelas esprema os limões e adicione o suco na jarra. misture , deixe gelar e consuma ao longo do dia.
prontinho meninas
em uma semana você já vê o resultado.
beijos meninas até a próxima
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